Question 1

Musím už mít zkušenosti s cvičením nebo dietami?

Accepted Answer

Vůbec ne. Začneme přesně tam, kde teď jsi — ať je to úplný začátek, nebo restart po několika pokusech.

Question 2

Je úvodní konzultace opravdu zdarma a nezávazná?

Accepted Answer

Ano. Úvodní konzultace je zdarma a k ničemu tě nezavazuje. Je to prostor se poznat a zjistit, jestli si sedneme.

Question 3

Budu muset držet přísnou dietu nebo hladovět?

Accepted Answer

Ne. Žádné extrémy ani zakázaná jídla. Hledáme způsob stravování, který tě baví a zvládneš ho dlouhodobě.

Question 4

Musím počítat kalorie už napořád?

Accepted Answer

Ne. Počítání je jen dočasný nástroj, abys získala cit pro jídlo a porce. Postupně ho pustíš a budeš to zvládat intuitivně.

Question 5

Funguje spolupráce i na dálku?

Accepted Answer

Ano, vedu klientky online po celé ČR. Stačí ti telefon nebo počítač — plán i podpora fungují odkudkoliv.

Question 6

Co když nemám čas nebo přístup do posilovny?

Accepted Answer

Plán uzpůsobíme tvé realitě — tréninkový plán na doma s minimem náčiní, krátké tréninky a důraz na běžný pohyb. Posilovna není podmínka.

Question 7

Kolik to stojí?

Accepted Answer

Úvodní konzultace je zdarma. Koučink stojí 2 990 Kč/měsíc bez závazku; balíček na 3 měsíce vyjde na 7 990 Kč (2 663 Kč/měsíc) a na 6 měsíců 14 490 Kč (2 415 Kč/měsíc). U balíčků máš 14denní garanci vrácení peněz — a v každé variantě je úplně všechno, včetně portálu a hodinového hovoru každý měsíc.

Question 8

Jak probíhá platba?

Accepted Answer

Jednoduše bankovním převodem. Na úvodní konzultaci se domluvíme na tarifu, pošlu ti číslo účtu a částku — a jakmile platba dorazí, dostaneš svůj přístupový kód do klientské sekce a vstupní dotazník. Žádné kartové brány, žádné předplatné, které se strhává samo.

Question 9

Co když mi to nebude fungovat?

Accepted Answer

U balíčků na 3 a 6 měsíců máš 14denní garanci vrácení peněz — když v prvních dvou týdnech zjistíš, že to není pro tebe, vrátím ti je bez vyptávání. A měsíční varianta je úplně bez závazku: pokračuješ, jen když ti spolupráce dává smysl.

Question 10

Za jak dlouho uvidím výsledky?

Accepted Answer

Jdeme po udržitelném tempu, ne po rychlých slibech. První změny v energii a návycích obvykle ucítíš během pár týdnů — a hlavně ti zůstanou.

Co tě při hubnutí brzdí?

Kolik diet už jsi v životě zkusila?